陰囊瘙癢如何護(hù)理

陰囊瘙癢如何護(hù)理

濕疹容易復(fù)發(fā)，日常生活中需要多注意。

1、避免久坐和緊身褲

陰囊的皮膚敏感，久坐不動，陰囊處于潮濕，不透氣的環(huán)境中。

再加上緊身褲走路時的摩擦，就很容易誘發(fā)濕疹，日常應(yīng)選擇透氣寬松的褲子。

2、注重個人衛(wèi)生

穿透氣吸汗的內(nèi)褲，并且要勤換洗。

3、避免刺激

不要用太熱的水清洗，不要抓撓，揉搓患處，抓破很容易引起繼發(fā)感染。

4、合理飲食

避免刺激性食物，如蔥、姜、蒜、咖啡、濃茶、海鮮、牛羊肉等，應(yīng)戒煙戒酒。

注意飲食營養(yǎng)豐富，多吃新鮮蔬果，清淡飲食為主。

5、適當(dāng)鍛煉

適當(dāng)鍛煉身體可以提高自身免疫力，幫助抵御外界刺激。

6、良好的生活習(xí)慣

充足的睡眠，愉悅的心情，有個好心態(tài)真的很重要。

以上這些都是有助于減少濕疹復(fù)發(fā)，有利于濕疹愈合的好習(xí)慣。

參考資料：

白俊文 王曉峰《現(xiàn)代男科臨床聚焦》科學(xué)出版社.2017:112