怎樣判斷龜頭是否敏感-龜頭敏感的原因有哪些

怎樣判斷龜頭是否敏感-龜頭敏感的原因有哪些

龜頭敏感因人而異，有的人龜頭敏感程度較低，只是輕微癢，但有的人龜頭敏感程度很高。

甚至達(dá)到一碰就想射精的程度，這種情況就是病態(tài)了。

也就是我們常說的早泄，需要及時(shí)到正規(guī)專業(yè)男科醫(yī)院治療。

怎樣判斷自己的龜頭是否敏感？

方法一：輕捏測(cè)試

在陰莖疲軟的狀態(tài)下，完全翻起包皮，用手指輕輕揉捏頭部，如果感覺癢的受不了，想往后退躲開。

說明龜頭敏感度過高；如果只是輕微的癢，可以忍受，那說明龜頭敏感度是正常的。

方法二：看平滑度

如果龜頭在疲軟的狀態(tài)下，表面就有很多細(xì)小的褶皺，那么龜頭敏感度就正常；

如果在疲軟狀態(tài)下沒有褶皺，很平滑飽滿，就說明龜頭比較敏感。

龜頭敏感的原因有哪些？

1、先天性龜頭敏感

正常情況下，陰莖背神經(jīng)的分支是兩根，但原發(fā)性頑固性早泄的人卻多達(dá)8-9根。

甚至有的人達(dá)到13根，這些過多的神經(jīng)分布在龜頭冠狀溝處。

導(dǎo)致對(duì)性刺激的高度敏感，陰莖一進(jìn)入陰道甚至剛剛接觸到Y(jié)道口就會(huì)一泄如注。

2、包皮過長

過長的包皮平時(shí)包裹著龜頭，導(dǎo)致龜頭無法完全暴露，由于龜頭長期被包裹，缺乏外界的刺激。

龜頭黏膜的神經(jīng)就會(huì)十分敏感，在性生活過程中，勃起的龜頭完全暴露。

直接與陰道壁發(fā)生接觸和摩擦，這樣強(qiáng)烈的刺激，過于敏感的龜頭難以承受，從而很快就發(fā)生射精。

3、炎癥引起的龜頭敏感

這種炎癥主要以前列腺炎為主，因?yàn)榍傲邢偈强刂粕渚拈y門。

如果這個(gè)閥門發(fā)生了炎癥，就會(huì)因?yàn)榇碳ざ^敏、充血，性生活時(shí)就容易控制不?。ㄓ绕涫菬嵫鄩涯辏芸炀蜁?huì)射精。

減少龜頭敏感度的方法

1、將包皮定型

盡量將包皮翻起，露出整個(gè)頭部，當(dāng)然剛開始翻起過一會(huì)包皮會(huì)自動(dòng)翻下來。

但也沒關(guān)系，只要感覺包皮翻下去了，就把它再翻上去。

反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作，直到讓包皮完全翻起定型。

如果包皮過長，無法定型，可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。

2、裸睡

睡覺其實(shí)是一個(gè)鍛煉陰莖很好的機(jī)會(huì)，尤其是裸睡，有種無拘無束的自由快感，能讓陰莖處于完全放松的狀態(tài)。

而睡夢(mèng)中無意識(shí)的勃起，也會(huì)讓陰莖在睡夢(mèng)中得到鍛煉。

3、多穿寬松的內(nèi)褲

在平常盡量穿寬松的內(nèi)褲，讓陰莖在平時(shí)就不斷磨練，可能剛開始會(huì)感覺到癢，時(shí)間久了龜頭敏感度就會(huì)慢慢降低。

4、主動(dòng)摩擦

平時(shí)可以主動(dòng)摩擦陰莖頭部（龜頭），降低其敏感度。

具體做法是用左手緊握包皮向陰莖后部緊拉，右手摩擦陰莖頭部，食指和拇指扣成環(huán)裝摩擦龜頭和龜谷。

當(dāng)然也要摩擦龜頭前段及龜谷后的包皮處，這樣鍛煉半個(gè)月，就能大大降低龜頭的敏感度！

參考文獻(xiàn)

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