忍精不射有哪些不良反應(yīng)-會導(dǎo)致前列腺炎嗎

忍精不射有哪些不良反應(yīng)-會導(dǎo)致前列腺炎嗎

如果經(jīng)常的忍精不射可能會導(dǎo)致前列腺炎，逆行射精，或者不射精癥。

男性朋友們千萬別把忍精不射當(dāng)持久！

殊不知，這樣做真的是得不償失！

一方面，經(jīng)?！叭叹簧洹?，容易引起逆行射精。

正常情況下，精液從射精管排出至尿道，再排出體外。

如果在過程中忍住不射精，精液“走投無路”，只好被迫改道，向后方?jīng)_進(jìn)膀胱內(nèi)。

久而久之，就容易形成逆行射精，嚴(yán)重者可導(dǎo)致不育。 

另一方面，還會增加患前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。

性生活時(shí)，男性前列腺、精囊等性器官處于充血狀態(tài)，射精后，血流狀態(tài)逐漸恢復(fù)正常。

若忍精不射，前列腺就會長時(shí)間處于充血狀態(tài)，反復(fù)如此，容易引發(fā)無菌性前列腺炎。

延長時(shí)間靠譜方法煉

1）加強(qiáng)運(yùn)動：

適當(dāng)運(yùn)動，可以起到增強(qiáng)性能力的作用。

經(jīng)常鍛煉的人，體力更強(qiáng)，肌肉的協(xié)調(diào)性更好，血液循環(huán)也能得到改善，“戰(zhàn)斗力”自然也會提高。

2）凱格爾運(yùn)動：

凱格爾運(yùn)動，是用來鍛煉盆底肌的一個(gè)動作。

對于男性來說，鍛煉盆底肌，能讓生殖器官周圍肌肉的收縮功能增強(qiáng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于增加勃起的時(shí)間和硬度。

3）時(shí)間不夠，前戲來湊：

由于生理結(jié)構(gòu)上的差異，性生活時(shí)常常會出現(xiàn)“男快女慢”的情況。通常，男性興奮發(fā)生的比較快，容易達(dá)到性G潮，且G潮持續(xù)時(shí)間短。

如果男方“持久度”不能令女方滿足，就要做好充足的前戲，包括喃喃情話、擁抱、熱吻、撫摸等，充分調(diào)動女方的性欲。

在步入正題的時(shí)候，也要根據(jù)對方的節(jié)奏調(diào)整速度和姿勢，這樣可以盡量將射精時(shí)間延后一些。

另外，性生活中還可以使用“動停動”的技巧，有意識地抑制射精沖動，提高控制能力。

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