冬季性生活幾天一次-冬季性生活要注意什么

冬季性生活幾天一次-冬季性生活要注意什么

冬季性生活有一定的講究，保持適度性生活即可。

冬季性生活幾天一次根據(jù)夫妻的年齡、生活習(xí)慣以及身體素質(zhì)來制定合適的性生活頻率。

冬季性生活的頻次以性生活后第2天，男女雙方身心愉悅且精力充沛，這說明性生活次數(shù)和時(shí)間合適。

若性生活后第2天，只要有一方頭痛頭暈眼花、全身疲乏和身體怕冷，就說明性生活太頻繁。

冬季性生活的頻次可以保持正常的頻次,也可以適當(dāng)?shù)臏p少。

因?yàn)槿梭w需儲(chǔ)存足夠熱量來維持基礎(chǔ)體溫，若性生活太頻繁可大量消耗體能，影響陽氣。

另外冬季性生活時(shí)一定要做好防寒保暖工作，避免寒氣入侵而引發(fā)感冒。

1、冬季性生活不應(yīng)該禁欲

現(xiàn)在人們?cè)絹碓街匾曫B(yǎng)生，了解四季養(yǎng)生之道，所以在冬季會(huì)一味的禁欲。

由以前一周一次的性生活更改為一月一次，明顯縮短性生活頻率。

然而隨著生活水平質(zhì)量提高，同時(shí)營養(yǎng)較豐富且身體健康，對(duì)性要求也比較強(qiáng)烈。

所以進(jìn)入冬季后不能過度減少性生活次數(shù)和時(shí)間。

需根據(jù)夫妻的年齡、生活習(xí)慣以及身體素質(zhì)來制定合適的性生活頻率。

性生活后第2天，男女雙方身心愉悅且精力充沛，這說明性生活次數(shù)和時(shí)間合適。

若性生活后第2天，只要有一方頭痛頭暈眼花、全身疲乏和身體怕冷，就說明性生活太頻繁。

需適當(dāng)減少性生活次數(shù)和時(shí)間。

俗話說食色性也，這就說明性是生活中必不可少的，也是生理和心理的需要。

禁欲反而會(huì)影響身心健康，打破身體陰陽平衡。

只有維持適度的性生活才能調(diào)和陰陽。

2、冬季性生活不應(yīng)該喝酒來助性

在很多人意識(shí)中認(rèn)為酒是催情劑，因此當(dāng)性欲低下或出現(xiàn)陽痿早泄時(shí)會(huì)通過喝酒的方式來刺激性欲。

特別是在嚴(yán)寒冬季，部分夫婦習(xí)慣睡前喝酒，認(rèn)為不僅能御寒而且也能助性。

不過用一兩次還可以，但不能長期應(yīng)用，長時(shí)間下去非但不能激發(fā)性欲望，反而引起性欲望減退，影響性沖動(dòng)傳遞，甚至敗性。

性功能受到中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)，當(dāng)體內(nèi)酒精含量過多時(shí)可抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使得信號(hào)傳遞遲鈍，進(jìn)而影響性能力。

還有冬天喝酒御寒只是暫時(shí)性的，喝酒后全身血管擴(kuò)張，血流量也會(huì)隨之增加。

所以讓人們感覺到全身熱乎。

不過酗酒會(huì)降低血液中睪丸酮水平，易導(dǎo)致男性不育和陽痿。

3、冬季性生活不應(yīng)該通過性生活來增熱

嚴(yán)寒冬季，部分夫婦希望以性生活的方式來增加身體熱量，抵御寒冷。

然而冬季身體需足夠能量來御寒，性生活反而會(huì)消耗體內(nèi)能量，非但達(dá)不到增加熱量的效果，反而會(huì)導(dǎo)致身體疲憊和增加身體寒冷。

參考文獻(xiàn)：

1、本文參考了2009年4月人民軍醫(yī)出版社出版第二版《男性性功能障礙診斷與治療》主編郭軍 王瑞,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-5091-2559-5書籍的相關(guān)內(nèi)容。

2、本文參考了2021年4月人民衛(wèi)生出版社出版的《男科學(xué)》主編戴玉田 姜輝,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-117-31420-6書籍相關(guān)內(nèi)容。

3、本文參考了2019年5月第二版人民衛(wèi)生出版社出版《郭應(yīng)祿男科學(xué)》主編夏術(shù)階 呂福泰 辛鐘成 林桂亭,標(biāo)準(zhǔn)書號(hào)ISBN 978-7-117-28334-2書籍的第十七章男性性生理與性功能障礙概述、第十八章 勃起功能障礙、第十九章 陰莖異常勃起、第二十章 射精障礙和第九十六章男性勃起功能障礙新進(jìn)展相關(guān)內(nèi)容。

4、陰莖疾病外科診療新技術(shù) 主編于滿ISBN978-7-5091-6955-1第22章陰莖勃起功能障礙和第23章陰莖異常勃起等章節(jié)的相關(guān)內(nèi)容

本文若有侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)聯(lián)系我們，我們將及時(shí)更正、刪除，謝謝！