影響男性精子質(zhì)量的因素

影響男性精子質(zhì)量的因素

精子質(zhì)量的下降引起越來越多的病人因為男性不育而就診。

造成精子質(zhì)量下降的原因，有一些是先天或后天的疾病，有一些則是生活中一些人為因素所造成的。

讓精子質(zhì)量直線下降的因素

1.毒品影響精液質(zhì)量

一些毒品，如大麻、可卡因等對精液質(zhì)量有影響。

大麻會使血液中雄性激素水平降低、精子密度下降，引起男性乳腺發(fā)育；可卡因可以使精子密度下降。

精子質(zhì)量關(guān)系著人類生存繁衍的重大問題。

對于以上這些因素，我們一方面要采取高度警惕，及時加以注意和避免。

另一方面，也要呼吁全社會所有力量來改善我們的生存環(huán)境。

 2.汽車尾氣

汽車尾氣中含有很多的有害物質(zhì)，如二氧化硫、二氧化碳等。

人體長時間接觸這些物質(zhì)，會發(fā)生積累性的損害，不但影響生殖健康，還可能增加腫瘤等疾病的發(fā)生率。

嚴(yán)重的是，汽車尾氣中含有的二惡英是極強(qiáng)的環(huán)境內(nèi)分泌干擾物質(zhì)，會使男性的睪丸形態(tài)發(fā)生改變、精子數(shù)量減少、生精能力降低。

3.煙、酒

吸煙一直以來都是影響身體健康的大敵，對精液的影響同樣明顯。

很早就有國外研究顯示，吸煙者與非吸煙者相比，精液質(zhì)量的各主要指標(biāo)都顯著降低，精子的畸形率升高，精液中白血球數(shù)量增加。

煙草中產(chǎn)生的尼古丁和多環(huán)芬芳烴類化合物會造成睪丸萎縮和精子形態(tài)改變。

酒精對人體肝臟和男性睪丸都有直接的影響。

研究發(fā)現(xiàn)，慢性酒精中毒的病人會出現(xiàn)睪丸萎縮，引起精液質(zhì)量下降。因而，男性一定要避免常常性的過度飲酒。

4.雌性激素會降低精液中的精子數(shù)量

雌性激素會對男性生殖系統(tǒng)產(chǎn)生明顯影響，包括影響雄性激素的水平，引發(fā)睪丸組織結(jié)構(gòu)變化，造成睪丸癌，降低精液中的精子數(shù)量，造成男性乳房發(fā)育，引起內(nèi)分泌紊亂。

男性短期服用含有雌性激素的藥物并不會對生殖系統(tǒng)造成明顯影響，但長期接觸生活中含有雌性激素的物品，則會對生殖健康造成較大危害。 

如部分男性護(hù)膚時隨意使用女性化妝品。

這些專門為女性研制的化妝品中，有一些含有一定的雌性激素，長期使用會對男性生殖健康產(chǎn)生損害，造成性腺功能低下。

5.鋅、硒、鈣、鎂、銅等微量元素的影響

與男性生育相關(guān)的微量元素主要包括鋅、硒、鈣、鎂、銅等。

鋅是生殖系統(tǒng)內(nèi)重要的元素，缺鋅會影響青春期男性生殖器官和第二性征發(fā)育。

降低精子的活動能力，削弱機(jī)體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。

而硒的缺乏可使體內(nèi)過氧化物濃度增加，造成對男性生殖系統(tǒng)和睪丸的傷害。

因而，男性平常應(yīng)該多吃含鋅、硒較高的食品，如牛奶、黑米、黑豆和玉米等。

 6.長時間的高溫對睪丸會產(chǎn)生損害

高溫對睪丸會產(chǎn)生損害，可是究竟多高的溫度和在這種溫度下暴露的時間多長，才會對睪丸產(chǎn)生影響，目前在學(xué)界仍有爭論。

動物實驗中，將雄性動物置于38.5°C下55分鐘后，其生育能力就會下降。

在現(xiàn)實生活中，男性應(yīng)盡可能避免在高溫環(huán)境中停留過長時間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。

7.部分藥物通過影響性腺的內(nèi)分泌功能影響男性的不育

抗癌、抗菌素、激素類等藥物會損害男性性腺功能，造成精子數(shù)量和質(zhì)量下降，或通過影響性腺的內(nèi)分泌功能，引起性功能障礙。

藥物對男性生育能力的影響受到藥物的種類、療程、病人的年齡和劑量等因素影響。

一般使用藥物的劑量越大、療程越長、病人的年齡越小，對生育功能的損害越嚴(yán)重，恢復(fù)生育功能所需 要的時間也越長。

目前，社會上性保健品泛濫，有一些含有性激素或類似成份，可能會影響睪丸的正常生精功能，未婚未育者在選擇時應(yīng)格外小心。

 8.長時間的噪聲污染可以造成男性不育

隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，城市噪聲對健康的影響更突出了。

噪聲屬于環(huán)境污染的一種。

“環(huán)境激素”理論，指出環(huán)境中存在著可以如激素一樣影響人體內(nèi)分泌功能的化學(xué)物質(zhì)，噪聲就是其中一種。

它可使人體內(nèi)分泌紊亂，引起精液和精子異常。

長時間的噪聲污染可以造成男性不育；對女性來說， 則會引起流產(chǎn)和胎兒畸形。

9、大劑量的輻射

輻射對人體的健康已確定有明確的影響。

大劑量的輻射可造成睪丸組織結(jié)構(gòu)的改變，增加精子的畸形率，降低精子數(shù)量、精子密度等重要指標(biāo)。

然而，小劑量的輻射是否會造成不育，目前還沒有確切的研究成果。

我們?nèi)粘Ｊ褂玫碾娮釉O(shè)備，如手機(jī)、電腦等是否會造成不育，學(xué)界存在非常大的爭議。

因而，男性平常應(yīng) 盡可能減少與輻射源的接觸，但也無須過度緊張。

10、食品包裝和化妝品中的苯二甲酸酯

男性精子數(shù)量的減少可能與一種叫做鄰苯二甲酸酯的化學(xué)物質(zhì)有關(guān)。

鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學(xué)品。

它被普遍應(yīng)用于玩具、乙烯地板、指甲油、香皂、潤滑油、頭發(fā)噴霧劑、食品包裝、清潔劑、洗發(fā)液和壁紙等數(shù)百種產(chǎn)品中。

鄰苯二甲酸酯可干擾內(nèi)分泌，使男性精子數(shù)量減少、運(yùn)動能力低下、形態(tài)異常，嚴(yán)重的還會引起睪丸癌，是造成男性生殖問題的“罪 魁禍?zhǔn)住薄?/p>

在化妝品中，指甲油的鄰苯二甲酸酯含量高。

它會通過女性呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入體內(nèi)，危害到她們未來所生育的男嬰的生殖系統(tǒng)

鄰苯二甲酸酯還會通過塑料容器包裝的食品和水進(jìn)入人體，如食品罐頭內(nèi)涂層、可回收的牛奶和礦泉水瓶等。

罐頭食品中脂肪含量越高的食物越容易受污染，如豬肉、沙丁魚、鳳尾魚等。胎兒、嬰兒和青春期兒童對它為敏感，健康也易受到侵害。

為了減少鄰苯二甲酸酯對人體的危害，平常要注意好不要用泡沫塑料容器泡方便面，不要用含聚氯乙烯的塑料容器在微波爐中加熱食品。

正確的做法是把食品放到耐熱玻璃器皿或陶瓷器皿中加熱。