怎么樣才能變得持久一點

如何讓啪啪的時間更久一點,怎么樣才能變得持久一點

有人想當(dāng)蝙蝠俠,有人想當(dāng)超人,也有人想當(dāng)鋼鐵俠.

但一般情況下都沒有人想當(dāng)閃電俠

他來得太快,一般來說男人都不想要自己快,想要久一點更久一點?

那有沒有什么辦法讓大家變得更久一點呢?怎么樣才能變得持久一點?

一、 放松你的神經(jīng)、巧妙利用深呼吸

請你試下這種讓身體呼吸的方法：讓空氣吸入。一直進(jìn)到腳尖。

如果你控制不住呼吸，就請用整個身體來呼吸。

通過這種呼吸，不僅能夠避免早蟹，而且還能創(chuàng)造出啪啪的氣氛來。

使性興奮擴(kuò)展到全身，把性興奮傳播給你的妻子，提高她本身的性感受力。

二、注意節(jié)奏

一個出色的戀人，就像一個出色的音樂家，非常懂得節(jié)奏是韻律的基礎(chǔ)，當(dāng)然也是啪啪的基礎(chǔ)。

為了在嘿嘿過程中得到更多的快樂，男人必須不斷變換自己的進(jìn)出節(jié)奏，比如9次淺、1次深，就被認(rèn)為是一種很有效的方法。

這時，你自然也就成為了一個出色的戀人。

三、上車前先熱身

上車前如何先熱身，這個方法比較多，就不一一介紹了，不知道的可以百度一下。

四、運(yùn)動

永恒不變的方法就是運(yùn)動

運(yùn)動能夠活用我們?nèi)淼募∪?，也會鍛煉我們嘿嘿時候需要用到的肌肉 ，能夠讓我們更加靈活用的身體 。