做愛時間短_做愛時間短怎么辦

做愛時間短_做愛時間短怎么辦

 

性生活時間短的三大原因

 

每次房事都匆忙結(jié)束，得到的只能是妻子失望的眼神。

 

性生活時間短的現(xiàn)象，你有過嗎?如果有過這樣的經(jīng)歷，你知道這是為什么嗎?

 

性生活時間短的三大原因

 

?器質(zhì)性病變

 

有些器質(zhì)性病變，易引發(fā)性生活時間不長的現(xiàn)象，如：前列腺炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，易引起性生活時間不長，前列腺疾病要針對病因治療。

 

?精神因素

 

因為焦慮和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié)。婚前的倉促性交常在心情緊張下進行，力求快速射精的條件反射一旦形成，婚后很難改變。心理負擔的加重也容易導致性功能障礙。

 

?有頻繁打灰機史

 

有些人有過度打灰機史，雖然打灰機本身并不會直接引起早泄，但由于長期打灰機時怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習慣。

 

如何能戰(zhàn)勝早泄呢?做愛時間短怎么辦？

 

除了器質(zhì)性因素，即前列腺炎，50%以上的早泄患者和其心理狀態(tài)有關，他們大多性格內(nèi)向且考慮問題比較悲觀，由此產(chǎn)生的焦慮情緒會引起早泄。

 

久而久之，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會形成條件反射，每次性生活時即發(fā)生早泄。如果出現(xiàn)早泄，在及時治療的時候，平常也可以嘗試以下方法：

 

1、注意鍛煉，增強體質(zhì)

 

男人平時注意鍛煉，增強體質(zhì)，這對延長愛愛時間也是有幫助的。若男人鍛煉得少，在愛愛時就會出現(xiàn)力不從心、沒勁的感覺。

 

建議愛愛時間短的男人，平時要注重鍛煉，如跑步、游泳等，可以增加腿部、腰部力量。

 

2、消除心理緊張等情緒

 

第一次和伴侶或妻子愛愛時，一些男人不免會出現(xiàn)精神緊繃、心理緊張等情緒，這樣對愛愛會有一定影響。

 

出現(xiàn)這種問題的男人，應該及時調(diào)整緊張情緒，放松心情去享受和愛人的性生活。

 

3、掌握做愛技巧

 

很重要夫妻愛愛時不可過于急切，愛愛前充分愛撫、親吻，能使女方先進入興奮狀態(tài)，要做到快慢結(jié)合、深淺交替。

 

講究愛愛技巧，若男人太快、太急躁的話，容易消耗體力。

 

正確掌握愛愛技巧，對延長愛愛是有幫助的。

 

4、專業(yè)的男科醫(yī)院咨詢檢測對癥治療

 

心理和身體都可以通過調(diào)整緩解，但是疾病導致的器質(zhì)性早泄，就需要先治療相關疾病。

 

南昌首大醫(yī)院專業(yè)的男科醫(yī)院,南昌首大醫(yī)院作為一家全心致力于男性健康服務的現(xiàn)代化專業(yè)男科醫(yī)院,南昌首大醫(yī)院以前瞻、創(chuàng)新的思維,引入先-進的醫(yī)療管理模式。

 

同時醫(yī)院堅持以人為本的發(fā)展理念,締造了一支男科專業(yè)領域比較有名的醫(yī)學醫(yī)生團隊。